От чего появляется апельсиновая корка: бьем по источнику проблемы!

почему появляется целлюлит

Бросаться в бой с врагом, не зная о нем ничего, можно, но в случае с таким врагом, как целлюлит, это было бы глупо. Ни один хороший врач не станет лечить от всех болезней сразу, он начала назначит анализы и обследование, чтобы выяснить коренную причину, являющуюся источником всех бед. Для борьбы с «апельсиновым дефектом» необходимо, как минимум, знать почему он появляется и каким образом развивается, только затем приступать к профилактическим и лечебным мерам.

Женская беда

Чтобы понять от чего появляется целлюлит, стоит обратиться к истокам женской физиологии. Главное природное предназначение женщины – продолжение рода. Беременность и вынашивание ребенка требует немалых энергетических затрат и вызываетсерьезныегормональныеизменения.

В качестве необходимых запасов «на будущее» у половозрелой девушки откладывается небольшое количество жира в области ягодиц и бедер. Едва ли это можно заметить на первой стадии целлюлита.

От чего появляется целлюлит? Множество факторов могут по способствовать переходу первой стадии во вторую, тогда дефект становится косметическим. Большинство посетительниц салонов красоты прибегают к помощи специалистов только на второй стадии. Конечно, там назначат целый ряд мероприятий, которые стоят недешево, да и проходить их нужно регулярно. Экономные и самостоятельные женщины принимают все антицеллюлитные меры на дому, используя мед, кофе и прочие продукты.

Существуют еще две стадии, которые являются следствием сбоя обмена веществ. В этом случае говорить о салонном лечении смысла не имеет. Здесь необходимо восстановление функционирования сбитых механизмов, предполагающее медицинское обследование и наблюдение у опытного врача. Чтобы не допустить таких неприятностей, рекомендуется не только следить за своим телом, но и принимать профилактические меры для внешнего и внутреннего здоровья.

Поем и полежу…

Прежде чем искать глубокую причину, которая объяснит, почему появляется целлюлит, стоит уделить внимание самому простому: неправильное питание и неактивный образ жизни. Целлюлит на видимой стадии своего развития является локальным ожирением. Речь идет не о запасах, а об избытке отложений, то есть организм не успевает перерабатывать все поступающие калории. Последние и превращаются в ненавистные бугорки на бедрах и ягодицах.

Если желание побороть проблему велико, то нужно худеть. В этом случае главные помощники – низкокалорийные блюда и спорт. Конечно, проще всего сходить на вакуумный массаж, заниматься на специальных тренажерах, но мышц и долгосрочного результата они не гарантируют.

Зато изменение рациона позволит организму избавиться от лишней весовой нагрузки, а спорт ускорит процесс выведения лишних калорий за счет их сжигания во время занятий. Придется отказаться от сладкого, жирного, колбас и прочего.

правильное питание

Чтобы не появились вышеназванные проблемы, рацион должен быть сбалансированным, не нужно исключать все продукты, кроме воды и пары орешков. Питание, содержащее все необходимые организму вещества, а также усиленные физические нагрузки, особенно на мышцы в области проявления целлюлита, позволят скорректировать фигуру без помощи сотрудников салона.

Где мои 17 лет? Что вызывает целлюлит?

Понимание того, откуда появляется целлюлит, должно принимать во внимание и возрастные изменения. С течением времени организм перестает работать так активно, как в молодости. Появление целлюлита, равно как и морщин, является следствием потери упругости и эластичности кожи.

Чтобы поддерживать показатели последних в норме, необходимо питать и регулярно очищать кожу с помощью скрабов, масок, обертываний и прочих средств. Чаще всего они направлены на стимуляцию кровообращения в проблемой зоне с последующим питанием.

Из домашних мер наиболее эффективно действуют медовые и кофейные процедуры. В салонах также могут предложить талассотерапию, шоколадное обертывание, мезотерапию и прочие меры. Конечно, качественная косметика, используемая в салонах, дает заметные результаты, но стоимость сеанса такой терапии чаще всего возвращает женщин к самостоятельному уходу за телом. Не стоит думать, что эффективность домашнего ухода низка, при соблюдении условий регулярности и комплексности их действие вряд ли уступит салонным результатам.

Выводы и заключения

Нельзя забывать о вреде алкоголя, курения и разгульного образа жизни. Стрессы, недосыпания и многие другие причины заставляют организм работать иначе и не дают отдохнуть. Так, например, во время сна выделяются важные гормоны, отвечающие за расщепление жира. Как утверждают врачи, это происходит в строго определенные часы. Появляется целлюлит у тех, кто отказывает себе в сне и здоровом психическом состоянии.


Отзывы:

Добавить комментарий