Оливковое масло помощник против целлюлита

антицеллюлитное масло

Оливки растут в солнечном краю, дышат морским воздухом, аккумулируя целебные природные силы. А приготовленное из них масло обладает таким лечебным потенциалом, что в пору в аптеках продавать. Входящая в его состав линоленовая кислота обеспечивает беспрепятственное поступление питания в клетки кожи и усиливает внутриклеточные обменные процессы.

Внешнее промасливание – массаж

За время процедуры тело может вобрать в себя до 100 мл масла — оно растворяет гидрофобные токсины и улучшает работу эндокринных желез, что, в свою очередь, способствует успешному выведению шлаков.

Если оливковое масло смешать с морской солью и добавить немного воды, вы совместите массаж с пилингом. Нанесите массу на проблемные зоны и помассируйте круговыми движениями.

Эффект от процедуры будет намного заметнее, если вы правильно подготовите кожу к массажу. Принимая утренний душ, сделайте напор струи посильнее, а температуру воды — погорячее. Обработайте снизу вверх область голеней, коленей, бедер, ягодиц и живота. Затем поработайте жесткой рукавичкой, массажной щеткой или массажером.

Ароматерапия

Оливковое масло против целлюлита используется также как основа для растворения эфирных масел. Приготовленные смеси можно использовать как для массажа, так и для антицеллюлитных ванн.

Самыми эффективными в борьбе за гладкую кожу считаются эфирные масла грейпфрута розового, апельсина, розмарина, лимона, лаванды. Можно составить композицию на свой вкус, добавив несколько капель эфира в масло-основу.

Например, две столовые ложечки масла оливы перемешайте с тремя каплями эфира мандарина и четырьмя – грейпфрута. Можно воспользоваться другим рецептом: оливковое масло соединяется с эфирным маслом апельсина (4 капли),сандалом и бергамотом (по 3 капли).

оливковое масло с травами
Принимая ванну, сделайте «антиапельсиновый» массаж уотцу (разновидность японского массажа шиацу). Он проводится в горячей воде — тепло усиливает воздействие рук и способствует рассасыванию жировых отложений. Широко разведенными пальцами слегка нажимайте на проблемные зоны, одновременно смещая кожу легкими вибрационными движениями и продвигаясь от периферии к центру.

Внутреннее промасливание

В качестве профилактики появления «корочки апельсина», а также для лечения уже имеющегося целлюлита (правда, на первой стадии) можно принимать по чайной ложке масла на пустой желудок минут за 20 до завтрака. Способствуя нормализации метаболизма, олива постепенно «растворит» имеющиеся жировые отложения и не допустит появления новых.

Картина маслом – оливки против целлюлита

Жирная пища, как правило, считается главной причиной избыточного веса и целлюлита. Однако на практике все обстоит гораздо сложнее.

Многие и не догадываются, что такой, казалось бы, диетический продукт, как 0% кефир, может быть причиной появления «апельсиновой корочки». Дело в том, что в обезжиренный кефир добавляют крахмал, консерванты и другие несъедобные компоненты, ведь иначе он расслоится на две фракции – порошок и воду. Вся эта «химия» как раз и превращается в неэстетичные бугорки на коже.

Около 85% продукции супермаркетов содержит различные наполнители: красители, консерванты, генетически измененные белки. Часть этих вредных веществ хорошо растворяется в воде и успешно выводится из организма. Но гидрофобные токсины, имеющие клейкую смолистую природу, наш организм растворить и вывести просто не в состоянии.

А взять и усвоить непонятные соединения он не рискует. В результате гидрофобные молекулы сцепляются с жировыми клетками и депонируются в те места тела, которые физиологически склонны к накоплению жира (бедра, ягодицы, живот).

Разросшимся жировым клеткам становится тесно в узких промежутках между волокнами соединительной ткани. В итоге нарушается циркуляция крови и лимфы, появляются проблемы с доставкой кислорода.

В итоге основные возбудители целлюлита – водонерастворимые токсины. Чтобы избавиться от них, нужно сделать основательную чистку организма. Но проблема в том, что гидрофобные токсины невозможно удалить привычными средствами.

Жесткие ограничения в пище приводят к тому, что застоявшийся биомусор попадает в кровяное русло и вызывает сильные головные боли и общую слабость. Причем достаточно плотно покушать, и ядовитые соединения возвращаются на свое прежнее место.

К счастью, гидрофобные токсины замечательно растворяются в жирах – тело «промасливается» внутри и снаружи. А оливковое масло от целлюлита помогает особенно эффективно.

Если вам повезло, и вы справились с целлюлитом, это не означает, что пора расслабиться и наслаждаться заслуженным отдыхом. Чтобы кожа и дальше оставалась ровной, следите за своим рационом, больше двигайтесь, повторяйте курс массажа с оливковым маслом.

Отзывы

  • Наталья, 29 лет: оливковое масло – один из моих любимых продуктов с тех пор, как начала худеть, уже и не представляю салат без него. С недавних пор еще и принимаю ванну с оливковым и апельсиновым маслами, такое интересное ощущение, как покалывание. Целлюлита становится меньше, даже муж заметил.
  • Ирина, 25 лет: делаю массаж с эфирными маслами, оливковое – основа. Уже 2 недели стараюсь, + делаю упражнения и стараюсь правильно питаться. Еще чуть-чуть и мои ноги будут выглядеть как 6 лет назад, ровные, красивые, без этой жуткой апельсиновой корки.
  • Маргарита, 26 лет: дома скраб готовлю, смешиваю, оливковое и масло можжевельника, мед, кофе и соль для ванны с антицеллюлитным эффектом. Натираюсь им 2-3 раза в неделю, кожа бархатная, как у моего сыночка маленького, да и целлюлит стал отступать.


Отзывы:

  1. Анфиса

    я обожаю янтарную спа-серию от ламбре , очень эффективное средство для борьбы с целлюлитом, после месяца применения на коже ни следа.

    Ответить

Добавить комментарий